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少し過ごしやすくなりましたね。

[2017.09.05]

今年の夏は、大変暑かったですね。毎年、同じようなことを言っているようですが、やはり暑かったです。

私自身も少し食欲不振になり、体重が1.5kgほど落ちましたが、涼しくなったこの1週間ほどで食欲も体重も回復、増加傾向にあります。

朝、晩は過ごしやすくなってきたため、2か月ほど休んでいたランニングを再開しました。どこかで見かけたら声をかけてください。

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